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為何久坐或蹺二郎腿會腿麻,如何應(yīng)對?

平時坐著翹起二郎腿,上面的腿麻了,腿放下來過一會兒就好。有時在一個地方坐久了,腿也麻。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李勝利 副主任醫(yī)師

    南通市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    久坐或蹺二郎腿導(dǎo)致腿麻,可能是由于神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、腰椎疾病、糖尿病并發(fā)癥、缺乏維生素等。 1.神經(jīng)受壓:腿部神經(jīng)在不良姿勢下受到擠壓,影響神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致麻木。長時間保持這種姿勢,神經(jīng)可能會受損。 2.血液循環(huán)不暢:久坐或蹺腿會阻礙腿部血液流動,血液不能及時供應(yīng)養(yǎng)分和氧氣,引起腿部麻木。 3.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出等,可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)腿部麻木,還可能伴有疼痛、無力等癥狀。 4.糖尿病并發(fā)癥:糖尿病患者長期血糖控制不佳,可能損害周圍神經(jīng)和血管,導(dǎo)致腿部麻木。 5.缺乏維生素:維生素 B12 等缺乏,影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,也可能出現(xiàn)腿麻。 總之,腿麻可能是多種原因引起的。如果腿麻頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎 CT、血糖檢測等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。平時要避免久坐和不良姿勢,適當(dāng)活動。

    2025-03-20 20:31
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,腿部發(fā)麻的癥狀,多是由于腰椎疾病壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的,因此建議您及時的到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,確診是什么疾病后制定治療方案。

    2016-01-21 09:27
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,這種情況初步認(rèn)為和頸椎壓迫神經(jīng)有關(guān)系,需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應(yīng)作劇烈運(yùn)動,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒緩壓力。

    2016-01-21 05:16
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你所說的這種情況考慮是正常的反應(yīng),應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整,避免不適的出現(xiàn)。長時間保持某一姿勢容易造成不適的出現(xiàn),應(yīng)該進(jìn)行合理的活動,減少對身體的不良影響,根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉,適量進(jìn)行,長期堅(jiān)持,飲食生活規(guī)律有序,保持健康的狀態(tài)。

    2016-01-21 04:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這是供血不足引起的。建議服用血塞通片?;钛雇茨z囊等藥物治療。

    2016-01-20 21:50
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