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出現(xiàn)手腳臉發(fā)麻、頭暈耳鳴心跳快等癥狀，補(bǔ)鈣后有緩解但仍存在，可能與貧血、低血壓、頸椎問(wèn)題、腰椎問(wèn)題及神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1.貧血：輕度貧血會(huì)影響氧氣輸送，導(dǎo)致組織缺氧，引起頭暈、耳鳴、手腳發(fā)麻?？裳a(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 2.低血壓：血壓低時(shí)，血液循環(huán)減慢，大腦和四肢供血不足，產(chǎn)生上述癥狀。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。 3.頸椎膨出：膨出的頸椎可能壓迫神經(jīng)和血管，影響血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引。 4.腰曲度過(guò)彎：腰部異常影響神經(jīng)，導(dǎo)致下肢麻木。加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，佩戴腰圍。 5.神經(jīng)功能紊亂：情緒激動(dòng)時(shí)癥狀加重，可能存在神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡。保持良好心態(tài)，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 多種因素可能共同導(dǎo)致這些癥狀，需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

引起手腳麻木的原因一般有以下四個(gè)方面：一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。三是神經(jīng)炎引起的麻木。四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木。手腳麻木不能對(duì)癥治療，而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無(wú)損害，受過(guò)何種刺激。，

手腳麻木與不正確睡姿、貧血、頸椎病、如廁蹲久了等有關(guān)，是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，多數(shù)情況下活動(dòng)一下就恢復(fù)了，如果長(zhǎng)期都是這樣，就有可能是貧血了，可以吃鐵之緣片來(lái)改善的，是專門補(bǔ)血的。