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備孕期間預(yù)防寶寶不健康，需注意遺傳因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充、疾病預(yù)防等。 1.遺傳因素：夫妻雙方做好孕前遺傳咨詢和基因檢測，了解家族遺傳病史。 2.環(huán)境因素：避免接觸有毒有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、放射性物質(zhì)等。 3.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，戒煙戒酒，適度運(yùn)動。 4.營養(yǎng)補(bǔ)充：提前三個月補(bǔ)充葉酸，保證飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.疾病預(yù)防：提前治療自身慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，預(yù)防孕期感染。 總之，備孕期間做好各項(xiàng)預(yù)防措施，能有效降低寶寶不健康的風(fēng)險。但即便如此，孕期仍需按時產(chǎn)檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。

特別是嬰兒出生前，從母親懷孕到分娩這段時間。胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是優(yōu)于其他系統(tǒng)發(fā)展的，而胎兒依賴母體生存，故孕婦的健康及營養(yǎng)狀況與胎兒的生長發(fā)育關(guān)系密切，這就需要積極開展早期產(chǎn)前檢查、胎兒預(yù)測，開展優(yōu)生優(yōu)育宣傳教育，做好圍產(chǎn)期保健工作，防止胎兒發(fā)生先天性疾病。

1、忌濫用藥物。因?yàn)樵S多藥物可以通用母體血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形?！　?、忌吸煙酗酒。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽吸煙酗酒可禍及胎兒，易造成早產(chǎn)、死胎、畸形及發(fā)生各種圍產(chǎn)期并發(fā)癥?！　?、忌情緒失調(diào)。如果懷孕后母親情緒不穩(wěn)定思慮過多，會對胎兒發(fā)育不利，而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發(fā)育，也可能給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮?！　?、忌飼養(yǎng)寵物。飼養(yǎng)寵物易感染弓形體病，孕婦感染后，可造成胎兒先天性感染，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形，這樣孩子患腦癱的幾率將顯著提高。

腦癱疾病的預(yù)防方法可用：預(yù)防腦血管?。壕癫灰诉^分緊張，飲食宜清淡，戒煙酒，生活規(guī)律化是防止高血壓及腦動脈硬化的重要方法，也是預(yù)防癲癇病發(fā)生的主要措施，飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發(fā)發(fā)作。

腦癱是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，發(fā)生在孩子身上的幾率很大，預(yù)防腦癱要從多方面入手，平時要多吃些容易消化的食物，注意鍛煉。建議您到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)患者的身體實(shí)際情況選擇一種有效的腦癱治療方法。