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18 歲長期手淫出現(xiàn)性功能障礙，可能由心理因素、手淫習慣、身體疲勞、激素失衡、器質(zhì)性病變等導致。 1.心理因素：對性的緊張、焦慮或恐懼，可能影響性功能。應(yīng)通過心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)，增強性自信。 2.手淫習慣：長期頻繁手淫可能使性反應(yīng)模式改變。要減少手淫頻率，逐漸恢復正常性反應(yīng)。 3.身體疲勞：過度勞累、睡眠不足等使身體處于疲憊狀態(tài)，影響性功能。保證充足休息，合理安排作息。 4.激素失衡：雄性激素分泌異常可能影響勃起。可通過檢查激素水平，必要時進行激素補充治療。 5.器質(zhì)性病變：如血管、神經(jīng)問題。需進行詳細檢查，如陰莖血管超聲、神經(jīng)電生理檢查等，以確定具體病因并采取相應(yīng)治療。 性功能障礙的恢復需要時間和耐心，保持良好的生活習慣，積極配合治療，多數(shù)情況下可以得到改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，你的情況是手淫造成的嚴重后果。那么首先就是要戒掉手淫的，注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。

您好！你的情況可能與手淫有關(guān)聯(lián)，建議你還是到醫(yī)院檢查診斷，謹防其他男科疾病干擾。祝你健康。