胸部發(fā)育時碰撞疼痛且發(fā)育較慢怎么辦
我的胸部發(fā)育了，媽媽每次碰到都痛，我也不敢和媽媽說，給他說，他也不理我。其他同學和我一樣，但他們發(fā)育的晚，受到的碰撞少，我受到的多，我怕受到的碰撞太多，再不發(fā)育了，有的同學以前一碰也痛，但現(xiàn)在不了。怎樣讓胸部發(fā)育的快一點。我不想在受到碰撞太痛了
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回答5
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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胸部發(fā)育是青春期正常的生理現(xiàn)象，可能受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素在胸部發(fā)育中起著重要作用。如果家族中女性胸部發(fā)育普遍較晚或較小，可能會有一定影響。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對于胸部發(fā)育至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。 3.運動：適當?shù)倪\動可以促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝，有助于胸部發(fā)育。比如擴胸運動、游泳等。 4.睡眠：充足的睡眠能保證身體分泌足夠的生長激素，有利于身體的生長發(fā)育，包括胸部。 5.激素水平：體內激素水平的平衡對胸部發(fā)育有直接影響。如果激素水平異常，可能需要就醫(yī)檢查和調理。 胸部發(fā)育是一個逐漸的過程，不必過于焦慮。如果疼痛持續(xù)或加重，或者對胸部發(fā)育有較大擔憂，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-03-24 17:41
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)描述，有發(fā)育異常的情況性別顯示的是男性，如果輸入錯誤，請下次注意選擇正確。建議你到醫(yī)院進行檢查，確定是否存在發(fā)育遲緩的情況。祝你健康
2016-01-21 20:53
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這癥狀的話，你還處在發(fā)育期，不要緊的，期間要及時加強營養(yǎng)和鍛煉。這期間可以在飲食調理下，要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.補充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，進行戶外運動，增加抵抗力。還有注意保暖，祝好！
2016-01-21 16:31
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，建議你吃青木瓜哈。并且多鍛煉。而且青木瓜最好能跟肉類一起煮著吃效果更好的，此外就是平時要多做運動，如擴胸運動、內收運動，都是可以幫助胸部長大的。
2016-01-21 14:56
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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女孩的乳房發(fā)育有很大的個體差異,有可能是營養(yǎng)引起的.乳房的發(fā)育不良應可藉由后天調養(yǎng)達到正常發(fā)育，雖然乳房的發(fā)育年齡有極大的差異性，乳房仍未開始發(fā)育，就可能是異常的現(xiàn)象，最好請?？漆t(yī)師診治。
2016-01-21 14:06
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