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五個(gè)多月寶寶每晚多次醒來并閉眼哭，可能是環(huán)境不適、饑餓、缺鈣、胃腸不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：寶寶睡眠的環(huán)境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過亮等，都可能影響睡眠。家長要為寶寶營造一個(gè)安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 饑餓：寶寶食量增加，如果睡前未吃飽，夜間容易因饑餓醒來。要保證寶寶睡前吃飽，但也不宜過飽。 3. 缺鈣：寶寶生長發(fā)育快，容易缺鈣。除了遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素 C，還應(yīng)適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。 4. 胃腸不適：消化不良、腸絞痛等胃腸問題也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不佳?？奢p柔按摩寶寶腹部，幫助胃腸蠕動(dòng)。 5. 睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時(shí)間過長或睡前過于興奮，都可能影響夜間睡眠。要幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)活動(dòng)，睡前避免過度興奮。 家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況，找到影響睡眠的具體原因，采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對策1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。