長期平躺工作致脊椎疼彎腰困難怎么辦
平時在家里加班工作的時候都是平躺著，然后在筆記本上操作的，一躺下就是四五個小時，都沒起來活動活動的，現(xiàn)在應(yīng)該是時間過長了，脊椎現(xiàn)在有些疼痛，按捏的時候就疼的不行，平時要彎個腰都顯得有些困難
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回答2
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期平躺工作后脊椎疼痛、彎腰困難，可能是脊椎勞損、肌肉拉傷、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤突出、脊椎炎等原因引起。 1.脊椎勞損：長時間保持不良姿勢，脊椎承受壓力過大，導(dǎo)致勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 2.肌肉拉傷：姿勢不當(dāng)使脊椎周圍肌肉過度拉伸。需休息，配合物理治療。 3.脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)位置異常，活動受限?？蛇M行手法復(fù)位。 4.椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕者臥床休息，重者可能需手術(shù)。 5.脊椎炎：炎癥刺激脊椎。要抗炎治療，如使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 出現(xiàn)脊椎疼痛且影響活動應(yīng)重視，避免繼續(xù)不良姿勢，及時就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對性治療。平時要注意脊椎保健，多活動，避免長時間固定姿勢。
2025-03-25 00:04
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這種情況一般的情況是可以由于有軟組織炎癥、脊椎病的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況是可以采用外用藥物、理療、止痛藥物、中藥等治療的。一般的情況熱敷可以改善的。注意平時適當(dāng)?shù)墓δ芑顒拥摹?
2016-01-22 00:20
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據(jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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