8 月脛腓骨雙骨折術(shù)后未出院，飲食如何助恢復(fù)？
8月份摔斷腿了，脛腓骨雙骨折手術(shù)裝鋼釘內(nèi)固定！現(xiàn)在還沒有出院，想知道現(xiàn)在吃些什么對傷口愈合比較好，什么時(shí)間吃些什么才能有助于骨骼生長？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
季偉 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
-
脛腓骨雙骨折術(shù)后，飲食上可通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、攝入優(yōu)質(zhì)碳水和保持水分等來促進(jìn)傷口愈合與骨骼生長，如瘦肉、新鮮果蔬、奶制品、粗糧、白開水等。 1. 蛋白質(zhì)：能促進(jìn)傷口愈合和組織修復(fù)。像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。 2. 維生素 C：增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成。新鮮的水果如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C。 3. 維生素 D 和鈣：有助于骨骼生長和恢復(fù)?？赏ㄟ^食用乳制品、豆制品、蛋黃等補(bǔ)充。 4. 礦物質(zhì)：如鋅能促進(jìn)傷口愈合，可從海鮮、堅(jiān)果中獲取。 5. 優(yōu)質(zhì)碳水：為身體提供能量，如糙米、全麥面包等。 6. 水分：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。 總之，合理的飲食對于骨折術(shù)后的恢復(fù)十分重要，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要注意均衡營養(yǎng)。
2025-03-24 17:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，骨折主要還是要多注意休養(yǎng)。時(shí)間較短，骨痂可能生成較慢，所以還需要多休息?？梢猿孕┙庸撬帲谟?。平時(shí)注意增強(qiáng)營養(yǎng)，不用擔(dān)心。
2016-01-21 22:31
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
