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手部鍛煉的方式和效果因人而異，受多種因素影響，包括損傷程度、康復(fù)進(jìn)展、鍛煉方法、個(gè)體差異以及后續(xù)治療等。 1. 損傷程度：手部受傷的嚴(yán)重程度對(duì)恢復(fù)有重要影響。輕微損傷可能恢復(fù)較快，而嚴(yán)重?fù)p傷如骨折、肌腱斷裂等，恢復(fù)時(shí)間較長。 2. 康復(fù)進(jìn)展：在鍛煉過程中，觀察手部的活動(dòng)范圍、力量和疼痛的變化。如果逐漸改善，說明鍛煉有效；若沒有變化或加重，可能需要調(diào)整方案。 3. 鍛煉方法：單純的張開收縮可能不夠，還可結(jié)合握力器訓(xùn)練、屈伸手指等。 4. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，年齡、健康狀況等都會(huì)影響手部的恢復(fù)速度。 5. 后續(xù)治療：可能需要配合物理治療，如熱敷、按摩、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 總之，手部的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持正確的鍛煉方法。如果手部疼痛持續(xù)不緩解或握拳功能無改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，由醫(yī)生評(píng)估并調(diào)整治療方案。

你好，這個(gè)一般需要積極手術(shù)治療，以免遺留后遺癥，注意活血化瘀消炎止痛

掌骨基底部骨折：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會(huì)拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段，食療可用三七10克，當(dāng)歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進(jìn)，每日1次，連續(xù)7～10天。以上是我對(duì)掌骨基底部骨折問題的解答，希望對(duì)你有幫助。

骨折一個(gè)月，纖維性骨痂已經(jīng)形成，只有輕微錯(cuò)位，不手術(shù)完全可以的，手術(shù)可能造成的損傷會(huì)更大，痊愈后不會(huì)影響功能的。

掌骨基底部骨折：骨折后局部腫脹是常見的并發(fā)癥，無需特殊處理。現(xiàn)在要做的就是加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)以及手指功能鍛煉（屈伸功能的鍛煉），鍛煉可以恢復(fù)功能，也有一定消腫的功效，期間也可適當(dāng)熱敷。睡覺的時(shí)候記得患肢抬高休息（手下面墊個(gè)枕頭）幫助靜脈回流以利于消腫。若腫脹加重，可就醫(yī)，靜脈使用消腫藥。以后就定期復(fù)查平片就行了。以上是我對(duì)掌骨基底部骨折問題的解答，希望對(duì)你有幫助。