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秋冬季節(jié)皮膚干燥、皮屑多且癢，可能與環(huán)境因素、皮膚缺水、維生素缺乏、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 環(huán)境因素：秋冬季節(jié)氣候干燥，空氣中水分含量減少，皮膚水分蒸發(fā)加快，容易導(dǎo)致干燥、皮屑增多和瘙癢。 2. 皮膚缺水：皮膚角質(zhì)層水分不足，無法保持良好的屏障功能，使得皮膚變得干燥、粗糙。 3. 維生素缺乏：如維生素 A、E 等缺乏，會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致皮膚干燥。 4. 皮膚疾?。呼~鱗病、特應(yīng)性皮炎等皮膚疾病，也會出現(xiàn)類似癥狀。 5. 不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性沐浴產(chǎn)品、過度清潔皮膚等，都可能破壞皮膚的皮脂膜，導(dǎo)致皮膚干燥。 總之，秋冬季節(jié)皮膚干燥、皮屑多且癢是多種因素共同作用的結(jié)果。要改善這種情況，需要綜合采取措施，如保持室內(nèi)適宜的濕度、合理護膚、補充維生素、治療皮膚疾病、糾正不良生活習(xí)慣等。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。

你好當(dāng)人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。建議平時注意合理飲食，多進行體育鍛煉，避免辛辣飲食。

你好，一般來說造成皮膚干燥發(fā)癢的原因也比較多的，你比如說年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)癢的重要原因。建議，平時你可以外用黃連膏等各種潤膚膏外擦。另外平時也要加強皮膚的日常護理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅持多喝水等，多吃水果、調(diào)整作息時間不要過度勞累。希望對你有所幫助。

皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān)，平時多飲用水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外多食入堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、蔥類。經(jīng)常洗澡，選用合適的護膚品。

您好由于皮膚時刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。意見建議:建議在沐浴后使用一些潤膚露，注意補充水分，每天8-10杯水，前6杯是滿足你身體的需要，后面的才可以補充到你的皮膚，還可以補充一些維生素E，對你的皮膚會有幫助的。祝健康