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偶爾頭痛像神經(jīng)痛，著涼后 4 天未愈，可能是著涼引起的血管收縮、神經(jīng)緊張，也可能是原有偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內(nèi)病變等。 1. 著涼：寒冷刺激導(dǎo)致頭部血管收縮，神經(jīng)興奮性改變，引起頭痛。注意頭部保暖，適當(dāng)按摩可緩解。 2. 偏頭痛：有遺傳傾向，常因勞累、情緒等誘發(fā)。發(fā)作時可休息，避免強(qiáng)光噪音刺激。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管，可導(dǎo)致頭痛。需改善坐姿，適度活動頸部。 4. 高血壓：血壓升高時可出現(xiàn)頭痛。監(jiān)測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，較為少見，但需警惕。需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查明確。 偶爾頭痛可能問題不大，但持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和精神緊張。