產(chǎn)后 5 個(gè)月乳汁不足如何增加分泌
乳汁不足怎樣能讓乳汁分泌更多？想得到怎樣的幫助：孩子5個(gè)月出了月子奶就不夠吃我休息不好每天最多能睡4個(gè)小時(shí)乳房沒(méi)有漲的感覺(jué)經(jīng)奶的感覺(jué)也沒(méi)有。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
許成芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
-
產(chǎn)后乳汁不足可受多種因素影響，如飲食營(yíng)養(yǎng)、情緒狀態(tài)、哺乳方式、睡眠質(zhì)量、身體疾病等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、水分和富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，有助于促進(jìn)乳汁分泌。 2. 情緒狀態(tài)：保持良好的心情，避免焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響乳汁分泌。 3. 哺乳方式：讓寶寶多吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌，增加乳汁產(chǎn)量。 4. 睡眠質(zhì)量：盡量改善睡眠，每天保證足夠的休息時(shí)間，睡眠不足會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致乳汁分泌減少。 5. 身體疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致乳汁不足，需及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，產(chǎn)后乳汁不足需要綜合調(diào)理，注意飲食、情緒、哺乳方式、睡眠和身體狀況。若乳汁不足情況持續(xù)未改善，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
2025-03-24 14:59
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
你好；為了確保乳汁充足，建議增加對(duì)乳房吸吮的次數(shù)和采取正確的吸吮姿勢(shì)。每次應(yīng)兩側(cè)乳房同時(shí)交替吸吮。吸吮的次數(shù)愈多，愈有利于乳汁的分泌；在飲食方面；多吃含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，例如雞湯、魚(yú)湯或骨頭湯等。另外產(chǎn)婦必須保證充足約睡眠、做到生活有規(guī)律，心情舒暢。如果效果不明顯可以口服王不留行片有助于乳汁的分泌。祝你健康。
2016-01-22 08:12
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿(mǎn)月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專(zhuān)業(yè)推薦！南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實(shí)時(shí)關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開(kāi)!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個(gè)醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線(xiàn)最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線(xiàn)新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個(gè)比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...
