16 歲身高 160 體重 60 公斤,部分生長激素缺乏,可不打針治療嗎
我今年16身高160重60公斤醫(yī)生說是部分生長激素缺乏可以不打針用別的方法治療嗎
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回答3
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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部分生長激素缺乏的治療方法多樣,包括飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)、充足睡眠、心理調(diào)節(jié)以及藥物治療等。 1.飲食調(diào)整:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2.運(yùn)動干預(yù):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練,像跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激生長激素分泌。 3.充足睡眠:每晚保證 8 - 10 小時高質(zhì)量睡眠,因?yàn)樯L激素在睡眠中分泌較為旺盛。 4.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減少精神壓力,避免焦慮、抑郁等不良情緒影響內(nèi)分泌。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用一些促進(jìn)生長發(fā)育的藥物,如重組人生長激素、甲狀腺素片、賴氨酸維 B12 顆粒等。 部分生長激素缺乏應(yīng)綜合多種方法進(jìn)行治療,同時要定期復(fù)查,監(jiān)測身高、體重等指標(biāo)變化,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整治療方案。
2025-03-24 12:40
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好要想充分發(fā)揮長高潛能就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
2016-01-22 04:56
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好要想充分發(fā)揮長高潛能就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.。
2016-01-21 13:58
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