長(zhǎng)期心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的情緒和行為異常如何改善
我從小生活在有家庭暴力的家庭,父親經(jīng)常喝醉酒打母親,我也只有無(wú)助的在旁邊看著母親被打,很想勸住,但是又怕被父親打,到后來(lái)感覺(jué)自己和自閉,很小就開(kāi)始看黃?色?電影,經(jīng)常以手?淫發(fā)泄,和意想,有時(shí)基本天天都手?淫,分過(guò)兩次手,感覺(jué)每次都是全心全意的付出,可以給女朋友洗衣做飯,后來(lái)兩個(gè)女友還是毅然的離開(kāi)了,現(xiàn)在我不想跟人接觸,害怕別人拒絕我,跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話的時(shí)候總是非常的小心,唯唯諾諾的,害怕做出什么得罪領(lǐng)導(dǎo),很注重別人多我的看法,現(xiàn)在又有一個(gè)女友,她以前耍過(guò)幾個(gè)男友,她也告訴我她跟其他男友的過(guò)程,及做?愛(ài)的事,現(xiàn)在只要她跟其他異性在一起,我就會(huì)覺(jué)得他們有什么事情,我就會(huì)想起她跟其他男人做?愛(ài)的樣子,有時(shí)跟她說(shuō)話的時(shí)候也會(huì)無(wú)意的說(shuō)些很齷齪的話出來(lái),和對(duì)她侮辱的話,特別是談跟她以前男友的時(shí)候,但說(shuō)這些話的時(shí)候,感覺(jué)這些話都沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦就說(shuō)出來(lái)了,大腦里感覺(jué)就沒(méi)這種意思,因一點(diǎn)小事不順心也會(huì)發(fā)怒,特別是她跟其他男人的事,憤怒時(shí),都有殺人的沖動(dòng),但是怒氣一過(guò),我就會(huì)感覺(jué)到自己做得不對(duì),很后悔,她以前做的事也不能怪她,請(qǐng)問(wèn)專家我這是一種什么心態(tài),該如何糾正
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱日 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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長(zhǎng)期處于家庭暴力環(huán)境,加之情感經(jīng)歷不順,出現(xiàn)了一系列心理和行為問(wèn)題,包括敏感多疑、情緒失控、言語(yǔ)不當(dāng)?shù)?。這些問(wèn)題可能源于心理創(chuàng)傷、缺乏安全感、自我認(rèn)知偏差、情緒管理能力差、溝通方式不當(dāng)?shù)取?1.心理創(chuàng)傷:早年的家庭暴力經(jīng)歷造成了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,影響了對(duì)人際關(guān)系的信任和自身情緒的穩(wěn)定。 2.缺乏安全感:過(guò)往情感經(jīng)歷導(dǎo)致安全感缺失,對(duì)女友與異性接觸過(guò)度擔(dān)憂。 3.自我認(rèn)知偏差:過(guò)于在意他人看法,自我價(jià)值認(rèn)知不準(zhǔn)確。 4.情緒管理能力差:容易憤怒,難以控制自己的情緒。 5.溝通方式不當(dāng):與女友交流時(shí)言語(yǔ)不當(dāng),傷害對(duì)方。 要改善這種狀況,需要正視過(guò)去的創(chuàng)傷,建立正確的自我認(rèn)知,學(xué)習(xí)情緒管理和有效溝通技巧,必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
2025-03-23 20:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無(wú)器質(zhì)性病變存在。治療要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心、找出病因,對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效;針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點(diǎn),生活應(yīng)該規(guī)律化,按時(shí)學(xué)習(xí)、工作、休息和睡眠。
2016-01-22 07:30
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