孩子偏食且個子矮，如何改善？
男我家孩子比較偏食，只喜歡吃類似炸的和煎的東西，不喜歡吃清淡的東西，也不喜歡吃肉，唯一好的是也不喜歡吃零食，但是喜歡喝飲料，和同齡的孩子比，他的個子是比較矮的。
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回答4
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仝小林 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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孩子偏食且個子矮，可能與飲食習慣、營養(yǎng)攝入、消化吸收、運動情況、睡眠質量等有關。 1.飲食習慣：長期偏好炸煎食物和飲料，會影響營養(yǎng)均衡。應逐漸引導孩子嘗試多樣化的清淡飲食，增加蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白的攝入。 2.營養(yǎng)攝入：偏食易導致鈣、蛋白質、維生素等營養(yǎng)缺乏，影響生長發(fā)育?？蛇m當補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，補充維生素如維生素 D 滴劑。 3.消化吸收：孩子脾胃功能弱，可能影響食物的消化吸收。可遵醫(yī)囑服用一些健脾開胃的藥物，如醒脾養(yǎng)兒顆粒。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼發(fā)育。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跳繩、籃球等。 5.睡眠質量：睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌。保證孩子充足且高質量的睡眠。 總之，要綜合調整孩子的生活習慣，必要時可就醫(yī)檢查微量元素等，以明確具體情況，采取更有針對性的措施。
2025-03-23 14:54
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好；偏食對孩子的健康影響很大，因為人的生命活動、發(fā)育、成長都要依靠營養(yǎng)物質的攝入，如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。如果孩子因偏食而造成某些營養(yǎng)成分的缺少，則會直接影響到人體的正常發(fā)育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發(fā)育成長。又如缺少維生素會得各種疾病，建議您可以讓孩子補充倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片）試試的，祝孩子健康成長
2016-01-22 11:43
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。挑食會導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。
2016-01-22 11:24
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，患者在生病之后就要堅持去醫(yī)院治療。還有患者的飲食上就應選擇易消化的還有補充高蛋白飲食如魚、蝦、瘦肉、豆制品等。
2016-01-22 04:01
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