長期手淫致記憶力精力差、情緒低落如何治療
BR>本人從小就比較的內(nèi)向（朋友少），鼻氣緊，比較要強(qiáng)。但是小的時(shí)候記憶力是很好的（遺傳吧，老媽的也很好）。小的時(shí)候身體雖然有點(diǎn)虛，但是也是一般的，沒什么大的問題也沒影響。到了上初一了就開始有了手淫的習(xí)慣。開始沒什么，到高一上半學(xué)期還沒什么。那時(shí)高一成績還提高很快，從420多名提高到150多名，但是到了下半學(xué)期壓力大了，但是還繼續(xù)手淫（一般都是一兩天一次），這時(shí)身體頂不了了。換上了神經(jīng)衰弱，記憶力開始下降。也是從這時(shí)開始運(yùn)動一下就出汗很多衣服都濕完。以前是沒這種情況的。但是還在繼續(xù)手淫。這樣就沒有什么好轉(zhuǎn)，看了很好的醫(yī)生，吃了很多好藥，什么康腦靈都吃了也沒用。后來就慢慢的變壓抑，去康復(fù)醫(yī)院看說是有點(diǎn)抑郁癥。也吃了藥，大概半年。就不吃了。后來抑郁的癥狀就沒什么了。到高考后上了大專，有時(shí)也有壓抑的，但是都沒那么嚴(yán)重的。有壓抑的時(shí)候都是有壓力的時(shí)候。也看過心理醫(yī)生。也是開了點(diǎn)藥，但是好都是時(shí)間久了自己慢慢好的。到了今年（和高中時(shí)已經(jīng)有8年了。和大學(xué)也3年了）年初，精力就慢慢好了。好得感覺象小的時(shí)候一樣，有3-4個(gè)月吧，這是感覺自己什么都能做，人也很開朗，和什么人都不自卑，有能力。有時(shí)感覺自己好象要賺幾千萬甚至更多，以這種狀態(tài)都是沒問題的。到了今年的6月初，自己感覺是因?yàn)槭忠擞珠_始記憶力精力不夠了。很沒力的時(shí)候什么都不想做，慢慢的到后來就壓抑的情緒就來了。壓抑的時(shí)候真的想死，很難受，自己想控制都感覺沒能力?？刂撇涣恕６际菐讉€(gè)小時(shí)又變。反正都是腦力感覺是不足。晚上睡覺現(xiàn)在是很正常了，現(xiàn)在睡覺都是晚上有9個(gè)多小時(shí)，白天也有1個(gè)多小時(shí)但是還是感覺累，感覺背后很累，去看中醫(yī)說是有點(diǎn)濕熱。精神好時(shí)和壞時(shí)，感覺自己都有感覺斷層一樣。不象是一個(gè)人的想法。其實(shí)從今年開始我就少手淫點(diǎn)了。但是到5月自己想最后瘋狂一、兩次射的，就決心戒了（我一般都不射出來的）所以后來就慢慢不好了。就從6月初開始真正的戒了，到現(xiàn)在也有40多天了。但是還是不好。情緒時(shí)好時(shí)不好。好時(shí)感覺沒什么。不好時(shí)真的很低落?，F(xiàn)在主要感覺是很腦力，記東西真的記不住，不感用腦，怕用了更不好（實(shí)際也是這樣的）。自己現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢？要怎么治療？
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回答5
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林凱勝 主任醫(yī)師
揭陽市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科二區(qū)
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長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)多種問題，如神經(jīng)衰弱、記憶力下降、情緒波動等。這與神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、激素紊亂、心理壓力、不良生活習(xí)慣及身體虛弱等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致大腦疲勞，出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動來改善。 2.激素紊亂：手淫過度可能引起體內(nèi)激素分泌異常，影響身體機(jī)能。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.心理壓力：對手淫的擔(dān)憂和自責(zé)可能產(chǎn)生心理壓力，進(jìn)而影響情緒和身體狀態(tài)。需調(diào)整心態(tài)，正確認(rèn)識手淫。 4.不良生活習(xí)慣：除手淫外，熬夜、缺乏運(yùn)動等也會加重身體不適。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度鍛煉。 5.身體虛弱：長期手淫可能導(dǎo)致身體虛弱，抵抗力下降?？煽紤]中醫(yī)調(diào)理，如服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等，但需遵醫(yī)囑。 總之，要認(rèn)識到手淫帶來的不良影響，積極調(diào)整生活方式和心態(tài)。如有必要，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-25 01:29
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)該是右輸尿管結(jié)石導(dǎo)致的腎積水建議你口服排石藥，多喝水，多運(yùn)動，比如跳繩，蹦樓梯，或者去醫(yī)院做碎石治療。
2016-01-22 14:11
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號,而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆.在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動和潤腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的.
2016-01-22 14:02
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！如果沒有做任何防御措施還是有可能懷孕的，避孕藥只對72小時(shí)內(nèi)前一次有避孕效果，需要建議您的是避孕藥一個(gè)月只能使用一次，一年內(nèi)不得超過三次，所以還是要做好防護(hù)措施，感謝您對杭州仁德醫(yī)院的支持！
2016-01-22 13:25
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回答1
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高潔萱 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
方便門診
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可以考慮應(yīng)用麻黃素滴鼻看看效果。
2016-01-22 09:30
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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