月經(jīng)周期不規(guī)則，如何通過基礎(chǔ)體溫判斷排卵期？
問題描述:因?yàn)樵陆?jīng)周期不規(guī)則,請問排卵期是哪天?基礎(chǔ)體溫測試如下:3月28日(月經(jīng)第一天36.6);3月29日(第二天36.5);3月30日(第三天36.4);3月31日(36.5);4月1目(36.5)4月2(36.6);4月3日(36.5);4月4日(36.5);4月5日(36.5);4月6日(36.6);4月7日(36.7);4月8日(36.8);4月9日(36.8);4月10日(36.9);4月11日(37.0);4月12日(37.1);4月13日((36.9);4月14日(36.9)4月15日(37.0);4月16日(36.9);4月17日(37.0);4月18日(37.1);4月19日(37.1);4月20日(36.9);4月21日(36.7);4月22日(月經(jīng)第一天36.5);4月23日(第二天36.6);4月24日(月經(jīng)第三天36.6);4月25日(36.5);4月26日(36.6);4月27日(36.6);4月28日(36.5);4月29日(36.5);4月30日(36.6);5月1日(36.6);5月2日(36.6);5月3日(36.8);5月4日(36.8);5月5日(36.6);5月6日(37.0);5月7日(37.0);5月8日(36.9);5月9日(36.9);5月10日(36.9)5月11日(37.0);5月12日(36.7);5月13日(37.0);5月14日(36.8);5月15日(月經(jīng)第一天36.8);5月16日(第二天36.4)
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回答5
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何泓 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)周期不規(guī)則時(shí)，通過基礎(chǔ)體溫判斷排卵期較為復(fù)雜，需綜合多方面因素，包括基礎(chǔ)體溫的變化趨勢、持續(xù)高溫的時(shí)長、低溫到高溫的轉(zhuǎn)變等。 1. 基礎(chǔ)體溫變化趨勢：一般排卵后基礎(chǔ)體溫會升高 0.3 - 0.5℃，若體溫呈雙相型，低溫向高溫轉(zhuǎn)變的時(shí)間可能是排卵日。 2. 持續(xù)高溫時(shí)長：排卵后高溫相持續(xù) 12 - 14 天左右，若高溫相短于 11 天，提示黃體功能不足。 3. 低溫到高溫的轉(zhuǎn)變：突然升高且維持在較高水平，可能是排卵的信號。 4. 測量的準(zhǔn)確性：測量基礎(chǔ)體溫需保證每天在相同時(shí)間、相同狀態(tài)下測量，否則會影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。 5. 個體差異：不同人的基礎(chǔ)體溫存在差異，判斷排卵期時(shí)要結(jié)合自身情況。 總之，僅依靠基礎(chǔ)體溫判斷排卵期可能不夠準(zhǔn)確，還可結(jié)合 B 超監(jiān)測卵泡發(fā)育、宮頸黏液檢查等方法，以更準(zhǔn)確地確定排卵期。若月經(jīng)不規(guī)律，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。
2025-03-24 21:36
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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下次月經(jīng)來潮的第14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天稱為排卵期.
2016-01-22 12:46
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,很榮幸能為您排憂解難!根據(jù)您的情況,10月30日至11月8日為排卵期.從避孕的角度考慮,可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期,排卵期和安全期.一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子.卵子排出后可存活1～2天,精子在女性生殖道里可存活2～3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力.因此,在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交,就有可能受孕,這個時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期.女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱為安全期.排卵期計(jì)算方法：1.觀察公斤粘液：月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期.月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤期”.接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時(shí)之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時(shí)即排卵期,也稱“易孕期”.計(jì)劃受孕應(yīng)選擇在排卵期前的“濕潤期”.2.測量基礎(chǔ)體溫：女性基礎(chǔ)體溫有周期性變化,排卵后基礎(chǔ)體溫升高能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”,但這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能予告排卵將何時(shí)發(fā)生.值得注意的是：基礎(chǔ)體溫的測量必須要經(jīng)6小時(shí)充足睡眠后,醒來尚未進(jìn)行任何活動之前測體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎(chǔ)體溫的變化,要記錄下來,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反復(fù)多次測試,并用看表點(diǎn)線相連.正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃,稱雙相型體溫.如無排卵,體溫不上升,整個周期間呈現(xiàn)低平體溫,稱單相型體溫.若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律,如：夜班,出差,失眠,情緒變化,疾病等,不能用此法判斷有無排卵.3.經(jīng)期推算法：對于月經(jīng)周期正常的,從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.對于月經(jīng)不正常的話,排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天＝最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；排卵期最后一天＝最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天.
2016-01-22 11:31
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般女性的月經(jīng)周期是28天,如果你的月經(jīng)周期也比較規(guī)律的話,排卵期的計(jì)算是比較簡單的.女性的排卵日期,一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右,為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi),共10天成為排卵期.結(jié)合你的實(shí)際情況,你所提供的你的月經(jīng)周期情況,月經(jīng)周期是28天.這樣,你的月經(jīng)是在10月21日來的,那么假定下次月經(jīng)是在11月18日來.你的排卵日期應(yīng)該是在11月18日的前14天左右,也就是11月4日左右,加上排卵日的前5天和后4天,就應(yīng)該是在10月31日到11月8日這幾天,可能是你的排卵日期.對于月經(jīng)不正常的,排卵日期的計(jì)算公式應(yīng)該是：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期的天數(shù)減去18天排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天.當(dāng)然我們還可以通過觀察宮頸黏液,測量基礎(chǔ)體溫,使用排卵試紙自測等多種方式來檢測排卵期,這些你可以向正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科專家進(jìn)行咨詢,或者進(jìn)一步提問咨詢.希望這些信息對你有所幫助!
2016-01-22 05:27
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,如果您的月經(jīng)周期比較規(guī)律,比較準(zhǔn)確的話,下次月經(jīng)是11月18日.但月經(jīng)周期可能受心情,壓力,環(huán)境等各種因素的影響.很高興為您服務(wù).
2016-01-21 22:20
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