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中學(xué)生脖子疼痛且轉(zhuǎn)動困難，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等原因?qū)е隆?1.落枕：多因睡眠姿勢不良或頸部受寒引起。頸部肌肉處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭學(xué)習(xí)或頸部姿勢不當(dāng)，使頸部肌肉疲勞。需注意休息，避免長時間保持同一姿勢。 3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的位置異常，引起疼痛和活動障礙?？赏ㄟ^手法復(fù)位治療。 4.頸椎間盤突出：長期不良姿勢導(dǎo)致椎間盤退變，壓迫神經(jīng)。癥狀較輕時可進(jìn)行物理治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.頸部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，與勞累、受涼等有關(guān)?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 中學(xué)生出現(xiàn)脖子疼痛轉(zhuǎn)動困難應(yīng)引起重視，及時采取措施緩解癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。