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退休后體重上升且患骨關(guān)節(jié)病,怎么辦?

我由于身體一下不是很好,就提前從單位退了下來(lái),退下來(lái)后這個(gè)體重也是一直上升.各個(gè)關(guān)節(jié)時(shí)不時(shí)都會(huì)痛,第一次去檢查時(shí)沒(méi)查出什么病說(shuō)是要好好休息,這次實(shí)在是痛得不行了,再一次去醫(yī)院查了,后面說(shuō)我是得了骨關(guān)節(jié)病.

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    骨關(guān)節(jié)病是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病,其發(fā)病與多種因素有關(guān),如肥胖、年齡、勞損、創(chuàng)傷、遺傳等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖:體重上升會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損加劇。應(yīng)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,減輕體重。 2.年齡:隨著年齡增長(zhǎng),關(guān)節(jié)軟骨退變,關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液減少??裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物。 3.勞損:長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié),容易引發(fā)炎癥。要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 4.創(chuàng)傷:關(guān)節(jié)受傷后未妥善處理,可能遺留病根。如有關(guān)節(jié)損傷,及時(shí)治療和康復(fù)。 5.遺傳:部分人由于遺傳因素,關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)存在缺陷,易患病。定期檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之,得了骨關(guān)節(jié)病不必過(guò)于緊張,通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整,能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-03-24 21:05
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    治療目的在于緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減慢病變發(fā)展。輕型患者,適當(dāng)休息,加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù),減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,適當(dāng)體育鍛煉,加強(qiáng)肌力鍛煉如膝部的股四頭肌功能鍛煉,髖部加強(qiáng)外展和伸肌肌力,以防止關(guān)節(jié)攣縮和加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。加以物理療法,可緩解癥狀及延緩病情發(fā)展。

    2016-01-23 00:26
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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    前一段時(shí)間關(guān)節(jié)容易疼痛,可現(xiàn)在只要關(guān)節(jié)處于一定位置過(guò)久,或晨起下地,便感到關(guān)節(jié)特別的疼痛,咨詢(xún)下相關(guān)的情況與治療方法。你好,如果是初期的骨性關(guān)節(jié)炎可以采用中藥或是物理療法治療一下,也要謹(jǐn)防膝骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)展到末期,那樣關(guān)節(jié)疼痛無(wú)法走路,要通過(guò)手術(shù)治療。

    2016-01-22 19:50
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,如果癥狀不重的可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注入透明質(zhì)酸鈉,,可以緩解疼痛。如果是很?chē)?yán)重的話(huà),建議行關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)清掃術(shù)。您還有什么不明白的可以繼續(xù)咨詢(xún)我。建議注意休息

    2016-01-22 18:08
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,控制體重或減肥肥胖是本病發(fā)生的重要原因,故中老年朋友應(yīng)控制體重,防止肥胖。一旦超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重,那么毫無(wú)疑問(wèn),減肥最重要。體重下降后能夠防止或減輕關(guān)節(jié)的損害,并能減輕患病關(guān)節(jié)所承受的壓力,有助于本病的治療。

    2016-01-22 09:03
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