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人流后碰冷水的時(shí)間因人而異，通常取決于身體恢復(fù)情況。一般來(lái)說(shuō)，需要考慮術(shù)后出血、子宮恢復(fù)、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理以及環(huán)境因素等。 1.術(shù)后出血：如果術(shù)后出血時(shí)間較長(zhǎng)、量較多，說(shuō)明子宮恢復(fù)較慢，碰冷水的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)推遲。 2.子宮恢復(fù)：子宮完全恢復(fù)正常大小和功能需要一定時(shí)間，恢復(fù)不好時(shí)碰冷水可能影響恢復(fù)。 3.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的可能在術(shù)后兩周左右可以碰冷水，體質(zhì)弱的則需更久。 4.術(shù)后護(hù)理：若術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，沒(méi)有感染等情況，恢復(fù)會(huì)相對(duì)較快，碰冷水時(shí)間可稍提前。 5.環(huán)境因素：在寒冷的環(huán)境中，應(yīng)更晚碰冷水，溫暖環(huán)境中可適當(dāng)提前。 總之，人流后為了身體更好地恢復(fù)，建議盡量晚一些碰冷水。在身體恢復(fù)期間，要注意保暖和休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。如果出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好！做完人流后,要保證自己不能受涼,至于你用熱水,對(duì)身體不會(huì)有影響,放心吧,在半月之內(nèi)都不可以用涼水,不能冷著,吃一些溫性的東西,涼西不要吃,切記切記，祝您健康。

您好，人流后身體比較虛弱，是不可以受涼的，一個(gè)月內(nèi)最好不要接觸冷水，洗澡和洗漱的時(shí)候也要使用溫水的。

飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主.流產(chǎn)后要注意保暖，加強(qiáng)飲食，注意休息，不能盆浴,一個(gè)月內(nèi)禁止同房。建議一個(gè)月后復(fù)查B超查看子宮的恢復(fù)情況.；