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脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，初期治療可從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、合理用藥及定期復(fù)查等方面入手。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次肝功能、肝臟 B 超等檢查，了解病情變化。 總之，初期脂肪肝患者只要積極采取上述措施，多數(shù)可以有效控制病情，恢復(fù)肝臟健康。但需注意，一定要遵循醫(yī)生的建議，堅(jiān)持治療和調(diào)整生活方式。

脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過(guò)重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.

您好,脂肪肝初期一般以飲食控制為主.應(yīng)該絕對(duì)禁酒.選用去脂牛奶或酸奶.每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè).每天食用新鮮綠色蔬菜500克.每天攝入的鹽量以5--6克為限.蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.經(jīng)常吃魚(yú),蝦等海產(chǎn)品.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻黑木耳海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.晚飯應(yīng)少吃,臨睡前切忌加餐.如果有疾病的癥狀,可以用一些保肝的藥物,但不要過(guò)多的用藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥.HMJ

1,你好，脂肪肝是可逆性疾病，只是發(fā)現(xiàn)得早，并且積極的治療或是平時(shí)多注意自身的保養(yǎng)，這時(shí)還是可以治愈的，只是如果患有脂肪肝，這時(shí)不能引起自身的注意，平時(shí)在生活和飲食上也沒(méi)有節(jié)制，那還是有轉(zhuǎn)變成肝硬化的可能的，所以平時(shí)有一個(gè)良好的生活和飲食習(xí)慣非常重要，還有就是要定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題及時(shí)治療，這樣一般是不會(huì)發(fā)展嚴(yán)重的。