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緊張時(shí)手不由自主地發(fā)抖，可能由以下因素導(dǎo)致，如心理因素、生理反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1.心理因素：當(dāng)處于緊張狀態(tài)時(shí)，心理壓力增大，容易產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒，從而引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致手抖。 2.生理反應(yīng)：緊張會(huì)促使交感神經(jīng)興奮，增加腎上腺素等激素的分泌，引起肌肉收縮，包括手部肌肉，進(jìn)而出現(xiàn)手抖。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如果存在帕金森病、特發(fā)性震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，在緊張等誘因下，手抖癥狀可能會(huì)更加明顯。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，會(huì)導(dǎo)致代謝加快，影響神經(jīng)肌肉功能，引起手抖。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B1、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致肌肉興奮性改變，出現(xiàn)手抖。 總之，緊張時(shí)手抖可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果手抖癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這種癥狀一般考慮是由于神經(jīng)系統(tǒng)異常造成的，另外不排除與甲狀腺異常有關(guān)建議盡快做一下神經(jīng)系統(tǒng)的詳細(xì)檢查，確診是否有患病的可能造成的，另外建議做一下甲狀腺的詳細(xì)檢查，排除患病的可能。確診病因以后進(jìn)行對(duì)癥治療