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腰 4-5 椎間盤向后突出是常見的脊柱疾病，痊愈需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓。 2. 生活習(xí)慣改善：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，睡硬板床，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3. 物理治療：牽引、熱敷、紅外線照射等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 4. 藥物治療：如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛，邁之靈減輕水腫。 5. 中醫(yī)治療：拔罐可在一定程度上改善局部血液循環(huán)，但效果因人而異。針灸、中藥熏蒸等也有幫助。 6. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)。 腰 4-5 椎間盤向后突出的痊愈需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方法，同時(shí)要注意日常保養(yǎng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。