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手抽筋及小拇指突然抽筋可能由多種原因引起，包括電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、神經(jīng)受壓、血管疾病、缺鈣等。 1.電解質(zhì)失衡：體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)紊亂，如大量出汗、嘔吐、腹瀉后，可導(dǎo)致肌肉興奮性異常，引發(fā)抽筋。 2.肌肉疲勞：長時間使用手部進行重復(fù)動作，或過度用力，使手部肌肉疲勞，容易出現(xiàn)抽筋。 3.神經(jīng)受壓：頸椎病、肘管綜合征等可能壓迫手部神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致抽筋。 4.血管疾?。簞用}硬化、血管狹窄等影響手部血液循環(huán)，肌肉缺血缺氧，引起抽筋。 5.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)，缺鈣時容易導(dǎo)致肌肉痙攣。 6.其他原因：寒冷刺激、藥物副作用（某些降壓藥、利尿藥）等也可能引發(fā)抽筋。 總之，手抽筋及小拇指突然抽筋的原因較為復(fù)雜。如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如電解質(zhì)檢查、血管超聲、神經(jīng)電生理檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，抽筋多由于缺鈣引起，可以口服補鈣藥和維生素D治療，也可以單獨口服樂力治療平時多吃含鈣多的食物，睡覺時注意腿部保暖。

從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質(zhì)。口服魚肝油，預(yù)防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚肝油，只要服1～2滴；其次是補鈣，嬰兒維新鈣片，物美價廉是首選之品，若經(jīng)濟條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。

存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫(yī)院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。祝你健康！