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50 歲患者腳部被砸傷未骨折但久未恢復(fù)，干活久了腳腫、兩腳顏色及粗細(xì)不同，可能是受傷未完全康復(fù)、下肢血液循環(huán)不暢、下肢靜脈功能不全、局部組織炎癥、過早下地干活等原因。 1. 受傷未完全康復(fù)：受傷組織的修復(fù)需要時間，盡管沒有骨折，但可能存在軟組織、肌肉、肌腱等損傷未徹底恢復(fù)。 2. 下肢血液循環(huán)不暢：受傷可能影響血管功能，導(dǎo)致血液回流受阻，久站或干活后易出現(xiàn)腫脹。 3. 下肢靜脈功能不全：損傷可能影響靜脈瓣膜功能，使血液淤積在下肢，引起腫脹和粗細(xì)變化。 4. 局部組織炎癥：受傷部位可能存在慢性炎癥，活動后炎癥加重，導(dǎo)致腫脹。 5. 過早下地干活：過早負(fù)重活動，加重了損傷組織的負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。 患者應(yīng)注意休息，避免長時間站立和過度勞累，適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)血液回流。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。一般經(jīng)過合理治療和休息，多數(shù)可以恢復(fù)正常，對今后生活影響不大。

你好是軟組織損傷.筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致，建議最好采用外用藥物治療.建議外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).

損傷腫痛：病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯.肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用，致使受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環(huán)的平衡，形成局部淤血.癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的,不明之處可隨時咨詢．祝早日康復(fù)！

我建議你最好是每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應(yīng)該避免劇烈的活動,注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.