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涼水洗頭可能會帶來頭皮刺激、血管收縮、感冒風(fēng)險、頭發(fā)清潔效果不佳、影響發(fā)質(zhì)等問題。 1.頭皮刺激：涼水會刺激頭皮，導(dǎo)致頭皮敏感，出現(xiàn)瘙癢、紅腫等不適。 2.血管收縮：頭部血管遇冷收縮，影響頭部血液循環(huán)，可能引發(fā)頭痛。 3.感冒風(fēng)險：身體在其他季節(jié)對溫度的適應(yīng)不如冬天，涼水洗頭易導(dǎo)致著涼感冒。 4.清潔效果：涼水使洗發(fā)水難以充分起泡和發(fā)揮作用，頭發(fā)清潔不徹底。 5.影響發(fā)質(zhì)：長期涼水洗頭可能使頭發(fā)變得干枯、毛糙，失去光澤。 總之，為了保持頭皮和頭發(fā)的健康，建議盡量使用溫水洗頭，減少涼水洗頭帶來的不良影響。

頭為諸陽之會，不宜經(jīng)常用冷水刺激，久則傷陽，百病叢生。第一，不能很干凈的清理頭發(fā)上的油脂對頭發(fā)不好。第二，對頭皮刺激太大對頭皮不好還容易引起頭皮屑。根據(jù)人的體質(zhì)決定。身體體質(zhì)特差的，宜用溫水洗。體質(zhì)好的，通過用涼水洗，可以鍛煉人的意志，增強(qiáng)人的體質(zhì)，應(yīng)該提倡。在睡前用涼水洗頭，這種習(xí)慣不可取。春夏季人體能量消耗大，易疲勞，抵御疾病的免疫力較弱，所以睡前洗頭，會使水分滯留于頭皮，頭部散熱遇冷凝，時間一長，容易導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果洗完頭后睡在有空調(diào)的房間里，頭部對著冷氣吹，就會寒熱交加，易造成腦阻塞。睡到半夜你會感到頭皮局部有滯障麻木感，伴隱痛，時間長了很容易引發(fā)一種稱為頭皮下靜脈叢炎的疾病，導(dǎo)致局部的頭皮增厚、增粗，及至皮下腫塊隆起。因此，提醒戰(zhàn)友們在臨睡前千萬不要用涼水洗頭，注意衛(wèi)生保健，防患于未然。

肯定不好，這是一個壞習(xí)慣，一定要改掉

您好！建議不要用涼水洗頭，其他季節(jié)也是，一個是，不太容易洗干凈，因?yàn)橄窗l(fā)露這些必須要在熱水環(huán)境下，才容易更好的發(fā)揮作用。您好!那么就有可能清不干凈，這樣就傷發(fā)質(zhì)，還有一個就是，用冷水洗，容易受濕，以后就有可能產(chǎn)生頭疼的可能的，這個可能還比較大的。因?yàn)楝F(xiàn)在您還比較年輕，所以，感覺不到，建議，以后都用熱水洗頭。祝您健康~