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長(zhǎng)期生活不規(guī)律加上手淫習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛癥狀，如腰疼、四肢酸無(wú)力、腳后跟疼、燥熱等。戒掉不良習(xí)慣并吃藥調(diào)理，有治愈的可能。但還需綜合多方面因素，包括個(gè)人體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度、調(diào)理方式的科學(xué)性、日常護(hù)理及心理狀態(tài)等。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同人的身體恢復(fù)能力有差異。體質(zhì)較好者，恢復(fù)相對(duì)較快；體質(zhì)較弱，恢復(fù)可能較慢。 2.病情嚴(yán)重程度：癥狀較輕時(shí)，通過(guò)調(diào)理較易恢復(fù)；若癥狀嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，可能還需配合其他治療。 3.調(diào)理方式科學(xué)性：除了吃藥，還應(yīng)注意飲食均衡，多吃些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 4.日常護(hù)理：保證充足睡眠，避免勞累和過(guò)度運(yùn)動(dòng)，注意腰部保暖。 5.心理狀態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于身體恢復(fù)。 總之，只要下定決心戒掉不良習(xí)慣，采用科學(xué)合理的調(diào)理方法，并保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，腎虛是有希望治愈的。但恢復(fù)過(guò)程可能不會(huì)一蹴而就，需要耐心和堅(jiān)持。

您好，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下等建議你少看刺激性的電影、圖書(shū)，積極閱讀有正面意義的書(shū)籍，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉.積極參加社會(huì)活動(dòng).盡量減少手淫次數(shù)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是過(guò)度手淫造成的腎陰虛所致。腎陰不足，不能濡養(yǎng)筋肉，故見(jiàn)諸癥。你的這個(gè)情況，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如你上面提到的六味地黃丸，就應(yīng)該有比較好的效果。但要主要，必須連續(xù)服用比較長(zhǎng)的時(shí)間，效果才會(huì)顯著。同時(shí)，可以結(jié)合自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理。選取足三里、太溪、關(guān)元等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果也當(dāng)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。戒掉手淫，堅(jiān)持按照我上述的方法調(diào)理，應(yīng)該很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的，你不需要過(guò)分擔(dān)心。祝你健康快樂(lè)!醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

您這是手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎虛，一定要及時(shí)戒除手淫的行為。藥物上推薦服用一個(gè)療程的益腎靈顆粒，看看有無(wú)改善,也可以用點(diǎn)六味地黃丸。平時(shí)多鍛煉身體，對(duì)您的情況也是有幫助的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：