經(jīng)常幻想不現(xiàn)實的事且喜歡獨處幻想，是病嗎？
不知道為什么，我老是在幻想一些不現(xiàn)實的事情，我很喜歡一個人呆著，幻想一些情景，把自己放在里面，和自己說話，這是一種心理疾病嗎？要怎么做才不會去想啊？
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回答3
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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經(jīng)?；孟氩滑F(xiàn)實的事且喜歡獨處幻想不一定是心理疾病，可能由多種因素引起，如心理壓力、性格內(nèi)向、精神疲勞、缺乏社交、心理創(chuàng)傷等。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致通過幻想來逃避現(xiàn)實，獲得心理上的暫時慰藉。 2.性格內(nèi)向：內(nèi)向的人可能更傾向于在內(nèi)心世界中尋找滿足和樂趣，獨處幻想是其常見的表現(xiàn)。 3.精神疲勞：長期的勞累和睡眠不足，使得大腦難以保持清醒和專注，容易陷入幻想。 4.缺乏社交：社交活動過少，與人交流有限，可能會更多地沉浸在自己構(gòu)建的幻想世界中。 5.心理創(chuàng)傷：過去的不良經(jīng)歷或創(chuàng)傷事件，未得到妥善處理，可能通過幻想來自我保護或?qū)で蟀参俊?如果這種幻想嚴重影響到了正常生活、工作和社交，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行評估和適當?shù)闹委煛?
2025-03-26 02:07
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多大歲數(shù)了？最好有意改變自己的習(xí)慣．特意去和朋友在一起玩．這樣時間長了就改變過來了。
2016-01-22 21:35
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議您最好撥打北京豐臺醫(yī)院或北京付外醫(yī)院咨詢咨詢可能需要好幾萬
2016-01-22 19:02
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