高血脂病人吃什么好
高血脂病人吃什么好，患有高血脂，已經(jīng)發(fā)病15天了，總膽固醇6.63，低密度脂蛋白膽固醇4.79，這樣吃些什么好？
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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您好，患者朋友出現(xiàn)高血脂以后可以經(jīng)常的吃一些山楂，山楂當中含有生物類黃酮和豐富的維生素c能夠擴張血管壁降低膽固醇，也可以經(jīng)常的吃一些蘋果，蘋果當中具有豐富的果膠，能夠更好的幫助我們排泄?；加懈哐幕颊咦詈檬遣灰?jīng)常喝咖啡，因為咖啡因會增加體內(nèi)的膽固醇，所以經(jīng)常的喝咖啡的話會讓患者出現(xiàn)代謝困難，經(jīng)常的容易發(fā)胖，容易引起血脂升高
2018-11-27 16:33
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先要進行飲食控制,少吃高脂肪飲食如肥肉,魚子，動物內(nèi)臟,蛋黃等，需要戒酒，增加運動，服用貝特類調(diào)脂藥物
2016-01-23 09:03
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療?！?
2016-01-23 04:22
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果你的家人患有高血脂的話，給你個食譜，可以參考一下。早餐：脫脂牛奶250克，面包100克，萵筍絲100克，香蕉1小根。午餐：米飯200克，豆腐100克，蘑菇150克，胡蘿卜150克，痩牛肉50克，小米粥100克，花生油8克，一個大蘋果。晚餐：饅頭150克，草魚100克，冬瓜150克，西葫蘆150克，酸奶125克，花生油7克。
2016-01-22 21:12
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時注意合理運動，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等?？梢栽诋?shù)蒯t(yī)生指導下口服：藻酸雙脂鈉,脂必妥等。
2016-01-22 20:11
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
