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頭發(fā)由以前五天不油變?yōu)楝F(xiàn)在洗勤了兩天就油，可能與洗發(fā)水選擇不當、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食因素、不良生活習慣、頭皮疾病等有關。 1.洗發(fā)水選擇不當：使用了不適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，可能刺激頭皮分泌更多油脂。應選擇溫和、控油的洗發(fā)水。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如體內(nèi)雄激素水平過高，會導致皮脂分泌增加?？赏ㄟ^調(diào)整作息、減輕壓力等改善。 3.飲食因素：過多攝入高油、高脂、高糖食物，會影響皮脂分泌。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神緊張等，易導致內(nèi)分泌紊亂，使頭皮出油增多。要保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ祝瑫痤^皮油脂分泌異常?？稍卺t(yī)生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等治療。 總之，頭發(fā)突然變得容易出油可能由多種因素導致。如果調(diào)整生活方式后仍無改善，建議及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。

您好，治療須首先應注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物，局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等。

頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏，正確的洗頭法可以加以控制。洗發(fā)前，先梳理頭發(fā)一次，可除去表面的污垢和解開纏結，熱水會令頭發(fā)的鱗狀表層膨脹，出現(xiàn)糾結和色澤晦暗。故此，應用溫水洗頭，因溫水能鎖緊鱗狀表層，保持頭發(fā)充滿光澤。