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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過(guò)高可能導(dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療來(lái)改善，如非那雄胺等。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。需要學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族的食物。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?，會(huì)引起脫發(fā)。需針對(duì)病因治療，使用抗真菌藥物或抗炎藥物。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療或植發(fā)等方法。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重需要引起重視，及時(shí)找出原因并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)情況。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好！其實(shí)脫發(fā)是正?，F(xiàn)象，因?yàn)樾玛惔x，有的人進(jìn)入秋季的時(shí)候掉得比較多，而掉的比較多嚴(yán)重就是問(wèn)題了。這個(gè)跟你勞累和休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染燙頭發(fā)。