孩子常生病體質差發(fā)育不良怎么辦
醫(yī)生，你好，我孩子經(jīng)常生病，體質非常差，長得很瘦，比同年齡的孩子長得還要矮，就是發(fā)育不良的樣，平時沒少跟他補就是不管用，特別擔心他以后長不高。
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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孩子經(jīng)常生病、體質差、發(fā)育不良，可能是營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、遺傳因素、疾病影響等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：孩子飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響生長發(fā)育。應保證飲食多樣化，多攝入富含優(yōu)質蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2.缺乏運動：運動量過少，身體機能得不到充分鍛煉。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、打球等。 3.睡眠不足：睡眠對孩子的生長發(fā)育至關重要。要保證孩子有充足且高質量的睡眠，建立規(guī)律的作息時間。 4.遺傳因素：如果家族中有身材矮小等情況，孩子可能受遺傳影響。但通過后天的合理調養(yǎng)，也能在一定程度上改善。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如消化系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)疾病等，會影響營養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。需及時就醫(yī)診治。 孩子的生長發(fā)育是一個綜合的過程，家長要關注孩子的飲食、運動、睡眠等多方面情況。如果孩子的情況持續(xù)不見好轉，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-25 15:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，孩子體質差，會影響營養(yǎng)的吸收，就會導致發(fā)育不良。建議家長要調節(jié)飲食改善孩子的體質，體質差是主要問題，平時多帶孩子去鍛煉。
2016-01-23 11:17
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