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易感冒且鼻炎咽炎,艾灸應灸何處?

我很容易感冒,感冒以后很長時間才好,剛好又感冒了而且還有有鼻炎咽炎,聽說艾灸效果很好,請問灸哪里啊

  • 回答5

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    周國平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院

    三級甲等

    針推康復科

    容易感冒且伴有鼻炎咽炎,可通過艾灸一些穴位來輔助調(diào)理,如大椎穴、足三里穴、肺俞穴、風門穴、迎香穴等。 1.大椎穴:位于第 7 頸椎棘突下凹陷中,是督脈與諸陽經(jīng)之會,艾灸此穴能振奮陽氣,增強免疫力。 2.足三里穴:在外膝眼下 3 寸,距脛骨前緣 1 橫指處。具有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡等作用。 3.肺俞穴:在第 3 胸椎棘突下,旁開 1.5 寸??烧{(diào)節(jié)肺臟功能,改善呼吸道癥狀。 4.風門穴:位于第 2 胸椎棘突下,旁開 1.5 寸。能疏風解表,防治感冒。 5.迎香穴:在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。艾灸此穴有助于緩解鼻炎癥狀,改善鼻腔通氣。 需要注意的是,艾灸雖然有一定的輔助作用,但不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。同時,艾灸時要注意溫度和時間,避免燙傷皮膚。

    2025-03-25 16:05
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你這種情況主要是感受風寒而引起的感冒。容易感冒,跟抵抗力比較差有很大的關系。一般抵抗力比較好的人,就不會那么容易感冒了。建議平時應該都注意鍛煉身體,只要抵抗力強了,以后就不會出現(xiàn)這樣的情況了。

    2016-01-23 04:41
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    經(jīng)常感冒的人說明是免疫力下降,應當適當鍛煉,增加營養(yǎng),保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風散來提高人體的衛(wèi)氣。

    2016-01-23 04:26
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    病情分析:你好朋友,經(jīng)常參加運動,免疫細胞數(shù)目會增加,抵抗力也相對增加.保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài).多吃新鮮蘿卜、人參蜂王漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、香菇等.

    2016-01-22 19:51
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    任何針灸穴位都不能增強抵抗力,凡是說能增加的,多半是忽悠的,如果針灸真的能管用,就把一個80歲的婆婆弄的不生病我認為您最好鍛煉身體,多運動,這樣才是增加抵抗力的正確方法,全世界公認,估計您也知道的,您為什么不運動呢,多運動,多保暖,這樣感冒就少了。

    2016-01-22 19:31
就醫(yī)問藥

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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»

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