母親近期常失眠，原因何在及去哪咨詢
我媽媽不知道最近為什么，最近老是失眠，是不是季節(jié)的變化會引起失眠呢？還是由于其它的身體器官的不健康而引起的呢？那么在重慶什么地方可以咨詢一下呢？謝謝大家！
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回答3
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劉明勇 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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母親近期經(jīng)常失眠，可能是季節(jié)變化、心理因素、不良生活習(xí)慣、身體疾病、環(huán)境因素等所致。 1.季節(jié)變化：季節(jié)交替時，氣溫、濕度等環(huán)境改變可能影響人體生物鐘，導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂。 2.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，會使人的大腦處于興奮狀態(tài)，難以入睡。 3.不良生活習(xí)慣：睡前喝咖啡、濃茶，長時間使用電子設(shè)備，熬夜等，都可能干擾睡眠。 4.身體疾?。夯加懈哐獕?、糖尿病、心臟病等慢性疾病，或者甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病，可能影響睡眠。 5.環(huán)境因素：噪音過大、光線過強、臥室溫度不適等，都會影響睡眠質(zhì)量。 總之，導(dǎo)致失眠的原因較為復(fù)雜。若母親失眠情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，以明確原因并獲得專業(yè)的治療建議。
2025-03-25 13:49
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，經(jīng)常有失眠的情況，長期失眠會引起人的疲勞感、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病。所以如果有失眠的情況，這時要注意看是哪方面原因引起的，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的進行對癥調(diào)理，這樣會比較好的。然后在睡前盡量不要進食和進食刺激性大的飲料，睡前喝一杯牛奶有利于睡眠的。
2016-01-23 20:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期性失眠不僅會引起眼圈發(fā)黑,眼袋明顯皮膚松弛面色晦暗還會帶來一系列的機體損害包括思考能力減退警覺力和判斷力下降免疫功能低下內(nèi)分泌紊亂等
2016-01-23 18:52
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