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小腿骨折外固定支架拆除一個(gè)月后，拄拐時(shí)小腿腫且細(xì)，可能是由于血液循環(huán)不暢、肌肉萎縮、創(chuàng)傷未完全恢復(fù)、炎癥反應(yīng)、活動(dòng)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌摹?1. 血液循環(huán)不暢：骨折和手術(shù)會(huì)影響局部血管，導(dǎo)致血液回流受阻。可通過(guò)抬高患肢、熱敷等促進(jìn)血液回流。 2. 肌肉萎縮：長(zhǎng)時(shí)間固定和缺乏活動(dòng)會(huì)使肌肉萎縮。應(yīng)進(jìn)行適度的肌肉鍛煉，如收縮小腿肌肉。 3. 創(chuàng)傷未完全恢復(fù)：組織修復(fù)需要時(shí)間，期間可能出現(xiàn)腫脹?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進(jìn)創(chuàng)傷修復(fù)的藥物，如傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊。 4. 炎癥反應(yīng)：創(chuàng)傷部位可能存在輕微炎癥。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 5. 活動(dòng)不當(dāng)：拄拐姿勢(shì)不正確或活動(dòng)量過(guò)大。需調(diào)整活動(dòng)方式和強(qiáng)度，遵循醫(yī)生建議。 總之，小腿骨折外固定支架拆除后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者應(yīng)保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。