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自測(cè)外陰炎可從癥狀觀察、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、分泌物情況、局部外觀和身體感受等方面進(jìn)行。常見的癥狀包括外陰瘙癢、疼痛、紅腫、分泌物異常等。 1.癥狀觀察：留意外陰是否有瘙癢感，尤其是在夜間或活動(dòng)后是否加重。 2.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：檢查自己是否能保持外陰清潔，每日更換內(nèi)褲，且內(nèi)褲材質(zhì)是否合適。 3.分泌物情況：觀察分泌物的顏色、質(zhì)地、氣味。正常分泌物為白色或透明，無(wú)異味。若出現(xiàn)黃色、綠色、豆渣樣，伴有腥臭味，可能提示異常。 4.局部外觀：查看外陰是否有紅腫、潰瘍、皮疹等表現(xiàn)。 5.身體感受：感受在行走、坐立時(shí)外陰疼痛是否加重，以及性生活時(shí)是否有疼痛。 如果通過(guò)上述自測(cè)發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行專業(yè)的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。切勿自行用藥或忽視癥狀。

你好，最好到醫(yī)院做婦科檢查，外陰炎癥的治病原因不同，會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀和疾病。建議到醫(yī)院診斷明確后對(duì)癥治療，祝你健康！

你好，陰道炎常由病菌感染引起，臨床上常表現(xiàn)為陰部瘙癢，白帶異常有異味。建議檢查白帶常規(guī)。確定陰道炎的類型后，再對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)該注意保持下部的清潔衛(wèi)生。治療期間禁止同房?；蛴帽茉刑?，防止反復(fù)傳染。祝你健康。