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腰肌勞損引起小腿麻木疼痛，若西藥效果不佳，可能與治療方法不當(dāng)、病情較重、合并其他疾病、康復(fù)鍛煉不足、日常習(xí)慣不良等有關(guān)。 1.治療方法不當(dāng)：可能所選西藥未針對病因，或未綜合運用物理治療、中醫(yī)治療等方法?？蓢L試針灸、推拿、按摩等中醫(yī)療法。 2.病情較重：腰肌勞損嚴(yán)重時，神經(jīng)受壓明顯，單一西藥難以緩解。此時可能需要考慮手術(shù)治療。 3.合并其他疾病：如腰椎間盤突出癥，也會導(dǎo)致類似癥狀。需進(jìn)一步檢查明確，如進(jìn)行磁共振成像（MRI）檢查。 4.康復(fù)鍛煉不足：缺乏腰部肌肉鍛煉，不利于恢復(fù)?？蛇M(jìn)行小燕飛、五點支撐等鍛煉。 5.日常習(xí)慣不良：久坐久站、彎腰負(fù)重等，會加重癥狀。應(yīng)注意保持正確姿勢，避免勞累。 總之，對于腰肌勞損導(dǎo)致的小腿麻木疼痛，在西藥效果不佳時，應(yīng)綜合分析原因，采取針對性的治療和康復(fù)措施。同時，要注意定期復(fù)查，遵醫(yī)囑治療。

腎虛分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補建議您服用六味地黃丸，腎虛患者服用藥物六味地黃丸效果是不錯的

　　　您好！考慮是椎間盤突出。腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)?！　　∪粘Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.