-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
-
右手肩膀脫臼恢復(fù) 46 天，需要注意關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量、避免再次受傷、飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查等。 1.關(guān)節(jié)活動度：逐漸增加肩膀的活動范圍，但要避免過度和劇烈運動，以防造成損傷。 2.肌肉力量：進行一些簡單的肌肉力量訓(xùn)練，如輕重量的啞鈴練習，增強肩部周圍肌肉的力量。 3.避免再次受傷：日?；顒又凶⒁獗Ｗo肩部，避免提重物、碰撞等。 4.飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、蛋類等，有助于恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按時到醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生會評估恢復(fù)情況，如有異常能及時處理。 6.心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，不要因擔心恢復(fù)不好而產(chǎn)生焦慮。 總之，右手肩膀脫臼恢復(fù) 46 天后，仍要重視各方面的護理和注意事項，促進肩部完全康復(fù)。
2025-03-25 19:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肩關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)盂和肱骨頭以及周圍的肩關(guān)節(jié)囊和韌帶組成，正常情況下肱骨頭在關(guān)節(jié)盂內(nèi)，當外傷造成肱骨頭脫出關(guān)節(jié)盂即為肩關(guān)節(jié)脫位，根據(jù)肱骨頭脫位的方向分為肩關(guān)節(jié)前脫位和后脫位如果物理治療和活動的調(diào)整不能控制肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，即形成習慣性肩關(guān)節(jié)脫位，通常需要作手術(shù)治療
2016-01-23 21:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
