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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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白天有奶晚上沒(méi)奶可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食差異、作息不規(guī)律、心理壓力、喂奶方式、激素變化等。 1.飲食差異:白天飲食豐富,營(yíng)養(yǎng)均衡,能促進(jìn)乳汁分泌。晚上可能進(jìn)食較少或食物種類單一,影響乳汁生成。 2.作息不規(guī)律:白天活動(dòng)多,身體機(jī)能活躍。晚上若熬夜或睡眠質(zhì)量差,會(huì)影響泌乳素分泌,導(dǎo)致奶量減少。 3.心理壓力:白天環(huán)境相對(duì)豐富,心情較放松。晚上可能因照顧孩子疲憊,心理負(fù)擔(dān)加重,抑制乳汁分泌。 4.喂奶方式:白天喂奶次數(shù)和時(shí)間較規(guī)律。晚上若喂奶間隔過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短,都可能影響奶量。 5.激素變化:人體激素水平在一天中會(huì)有波動(dòng),晚上某些激素的變化可能影響泌乳素,進(jìn)而使奶量改變。 總之,要保持良好的飲食、作息和心態(tài),采用科學(xué)的喂奶方式,以維持穩(wěn)定的奶量。如果奶量持續(xù)不足,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-03-25 18:40
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