国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

失眠多夢(mèng)且中西藥治療效果不佳，可能與多種因素有關(guān)，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物耐受性等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或過饑、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等，都可能干擾睡眠。要養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免這些行為。 3.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等環(huán)境條件會(huì)影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠。 4.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等也會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.藥物耐受性：長(zhǎng)期使用同一種藥物可能產(chǎn)生耐受性，影響藥效。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。 總之，對(duì)于失眠多夢(mèng)且中西藥治療效果不佳的情況，需要綜合分析原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，相信通過合理的治療和調(diào)整，睡眠狀況能夠得到改善。

應(yīng)該是由于神經(jīng)衰弱引起的癥狀是可以服用七葉神安片和谷維素和養(yǎng)血安神片治療是比較好的，平時(shí)多吃一些核桃也比較好

你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的，再個(gè)也可能與更年期導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，建議在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。