25 歲上班后腦子反應(yīng)遲鈍想問(wèn)題空白咋回事
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我在家里呆了一年的時(shí)間上班一個(gè)月了，可是這一個(gè)月發(fā)現(xiàn)自己腦子總是反應(yīng)遲鈍，提到數(shù)字的問(wèn)題大腦就一片空白是不是得什么病了我現(xiàn)在剛剛25歲不會(huì)得老年癡呆了吧大腦在想問(wèn)題的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)空白停滯現(xiàn)象想得到怎樣的幫助：我該怎么治療或者鍛煉呢~
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
黃曉東 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)
-
25 歲上班后出現(xiàn)腦子反應(yīng)遲鈍、思考時(shí)空白的情況，可能是由睡眠不足、心理壓力、用腦過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等導(dǎo)致的。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，導(dǎo)致大腦功能下降。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 心理壓力：工作中的壓力和焦慮可能影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3. 用腦過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，使大腦疲勞。適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間工作。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等，會(huì)影響大腦的正常功能。注意飲食均衡，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 5. 疾病因素：如神經(jīng)衰弱、貧血等也可能引起。神經(jīng)衰弱可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物；貧血?jiǎng)t要根據(jù)類(lèi)型進(jìn)行治療，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 14:06
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見(jiàn)的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國(guó)際疾病分類(lèi)診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱(chēng)65歲前起病為早老性癡呆，稱(chēng)65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
