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患者你好，任何藥物都有一定的副作用，建議您首先要確定自己屬于哪種類型高血壓，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，切勿擅自更改劑量或是停藥，多注意日常生活中的調(diào)理?？刂聘哐獕鹤钣行У霓k法是防治，對(duì)健康人群施以健康教育和健康促進(jìn)為主導(dǎo)，提高整個(gè)人群的健康水平和生活質(zhì)量。所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫(yī)院及時(shí)治療。

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。

就該血壓來說,已經(jīng)是2級(jí)高血壓了,是需要積極治療的.就該血壓而言是需要藥物治療,推薦兩種及以上藥物聯(lián)合治療,推薦方案：依那普利+吲達(dá)帕胺；依那普利+硝苯地平緩釋片等.這種藥物的副作用都比較小.

高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性的,其中原發(fā)性占到90%,病因尚未明確.高血患者的治療需據(jù)病情選擇藥物,輕度可通過調(diào)節(jié)飲食,增加運(yùn)動(dòng)來降低血壓,無好轉(zhuǎn)可服用利尿藥氫氯噻嗪；中度在上述基礎(chǔ)上改用或加用普萘洛爾；重度則需再加用其它作用機(jī)制不同的藥物如卡托普利,尼群地平,利血平等.

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.

高血壓是由于外周血管的壓力增加導(dǎo)致的心腦血管病變，多與飲食習(xí)慣有關(guān)。早期高血壓建議看一下中醫(yī)，通過辯證進(jìn)行中藥調(diào)理，通過中藥調(diào)理可以使血壓穩(wěn)定的時(shí)間較長，且對(duì)身體損害很小，增加飲食方面的調(diào)理可以達(dá)到治愈，如果病史較長多長期用藥對(duì)癥處理。