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發(fā)育不良該如何改善?吃什么食物有幫助?

發(fā)育不良什么辦?吃什么有用?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    發(fā)育不良可能由多種因素導(dǎo)致,如營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響等。可通過(guò)改善飲食、保證睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、治療疾病等方式來(lái)促進(jìn)發(fā)育。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 2. 遺傳因素:若遺傳因素影響較大,可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施,如補(bǔ)充生長(zhǎng)激素。 3. 睡眠不足:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)發(fā)育。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退等會(huì)影響發(fā)育,需及時(shí)治療。 發(fā)育不良需要綜合調(diào)理,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行改善。

    2025-03-26 16:28
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,加強(qiáng)胸部鍛煉,科學(xué)營(yíng)養(yǎng).

    2016-01-24 05:37
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,孩子體質(zhì)過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,建議少吃多餐.以易消化、高蛋白、高熱量為原則,逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)用些調(diào)節(jié)脾胃的藥,如健脾散、小兒健胃消食液等。

    2016-01-24 00:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是生長(zhǎng)障礙?   生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»

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    廣東省人民醫(yī)院

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  • 盛正妍

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病、移植后新發(fā)糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、甲亢、甲減和甲狀腺炎的 詳情»

  • 蘇誠(chéng)煉

    主任醫(yī)師

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

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