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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖獻花 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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汗蒸和桑拿濕蒸在溫度、濕度、原理、效果和適用人群等方面存在區(qū)別。 1.溫度：汗蒸房內溫度通常在 40 - 60 攝氏度，而濕蒸房的溫度相對較低，一般在 38 - 45 攝氏度。 2.濕度：汗蒸房內濕度較低，濕蒸房則充滿大量水蒸氣，濕度較高。 3.原理：汗蒸主要通過電氣石釋放的遠紅外線等使人體發(fā)熱出汗，濕蒸是利用蒸汽與皮膚接觸產生熱量。 4.效果：汗蒸有助于促進新陳代謝、改善血液循環(huán)，濕蒸能更好地滋潤肌膚。 5.適用人群：汗蒸適合多數健康人群，濕蒸對呼吸道疾病患者可能不太適宜。 總之，汗蒸和濕蒸各有特點，可根據個人身體狀況和需求選擇適合自己的方式。
2025-03-25 19:38
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,是沒有太大差別的,都是發(fā)汗來排毒
2016-01-23 13:17
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