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打籃球跳躍拉傷腿部，疼痛逐漸加重且腿伸不直，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)損傷等。應(yīng)立即休息、冰敷、包扎、抬高患肢，盡快就醫(yī)明確損傷情況。 1. 損傷判斷：肌肉拉傷多表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛；韌帶損傷可能有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定感；關(guān)節(jié)損傷會(huì)有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、腫脹。 2. 應(yīng)急處理：受傷后立即停止活動(dòng)，休息制動(dòng)。用冰袋或冷毛巾敷在傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。用彈性繃帶包扎受傷部位，適當(dāng)加壓。將患肢抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等緩解疼痛和腫脹。 4. 物理治療：如超聲波、紅外線(xiàn)照射等，有助于促進(jìn)恢復(fù)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的肌肉拉伸和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉和韌帶的力量。 總之，對(duì)于這種運(yùn)動(dòng)損傷要重視，及時(shí)采取正確的處理措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，避免留下后遺癥。

這種情況建議休息制動(dòng)4周,局部可以在24小時(shí)內(nèi)冷敷,24小時(shí)后熱敷