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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎洪浩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺外科
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13 歲男孩正處于生長發(fā)育階段，促進陰莖正常發(fā)育需要從飲食、運動、睡眠、心理、衛(wèi)生等方面綜合考慮。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2.運動：適量進行有氧運動，如跑步、游泳、籃球等，有助于促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝。 3.睡眠：保持充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身體發(fā)育。 4.心理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。 5.衛(wèi)生：注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，防止感染。 總之，13 歲男孩在生長發(fā)育期間，家長應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康，為其提供良好的生活環(huán)境和正確的引導(dǎo)，促進其正常發(fā)育。但需要注意的是，陰莖的發(fā)育有個體差異，只要在正常范圍內(nèi)，不必過度追求增大增長。
2025-03-25 21:39
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好一般沒有特殊的方法，注意加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動即可
2016-01-24 13:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
