心情差總擔心掉發(fā)且好事時怕壞事,咋解決?
我前幾個月家庭出現(xiàn)了問題,心情很不好,還有因頭發(fā)掉過一小塊現(xiàn)在已治好,但我心理總是擔心怕還要掉頭發(fā),整天提心掉膽的,早上第一件事就是看看頭發(fā)是不是有掉了,其實自己想想也可笑,還有說這病會遺傳,所以擔心女兒的頭發(fā)也要掉,真的快成了精神病了。有人說凡事要平衡,所以生活中每遇到好事時,我也擔心會有壞事跟著來,您說這該怎么辦呢,給我想個解決的辦法吧!
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回答3
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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這種情況屬于心理焦慮的表現(xiàn),可能由壓力事件、過度擔憂、錯誤認知、遺傳擔憂、情緒失衡等因素引起。 1. 壓力事件:家庭問題帶來的壓力,影響了情緒和思維方式。應嘗試通過與家人朋友溝通,或?qū)で髮I(yè)心理咨詢來緩解。 2. 過度擔憂:對掉發(fā)的過分擔心,陷入了焦慮循環(huán)。要學會轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)新的興趣愛好。 3. 錯誤認知:認為好事之后必有壞事,這是不合理的思維模式??梢酝ㄟ^閱讀相關心理書籍,進行認知調(diào)整。 4. 遺傳擔憂:擔心疾病遺傳給女兒,增加了心理負擔。了解遺傳概率和預防方法,能減輕焦慮。 5. 情緒失衡:心情長期不好,影響了對事物的判斷。適當運動,如慢跑、瑜伽,有助于改善情緒。 總之,要認識到這些焦慮情緒是可以通過自身的努力和適當?shù)姆椒▉砀纳频?。保持積極的心態(tài),相信問題能夠解決。
2025-03-26 14:15
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,如果說沒有采取過物理的治療不會影響受孕。宮頸糜爛診斷與治療的標準概述宮頸陰道部鱗狀上皮部分或完全被柱狀上皮取代后,肉眼或陰道鏡下見到顆粒狀的紅色區(qū),稱宮頸糜爛。它的本質(zhì)是宮頸管內(nèi)的柱狀上皮在較高雌激素水平刺激下,過度增生而外延到宮頸外。如果沒有并發(fā)感染,又無異常細胞和血管增生,應屬于生理范疇。還有一個有力的旁證為:老年婦女和青春前女孩沒有這種現(xiàn)象,原因就是雌激素水平較低,而育齡婦女80以上都有不同程度的宮頸糜爛。有些醫(yī)院為了經(jīng)濟效益,將這種生理現(xiàn)象當作病理現(xiàn)象處理,更有甚者說會“癌變”,誤導人們過度治療,實屬不道德。主要癥狀就是陰道分泌物增多。平時總要墊護墊,性交時過于滑潤,摩擦力小而已。分級依據(jù)宮頸糜爛紅色區(qū)所占宮頸的比例可分三度。輕度糜爛:系糜爛面積占整個宮頸面積的1/3以內(nèi);中度糜爛:系糜爛面積占整個宮頸面積的1/3~2/3以內(nèi);重度糜爛:系糜爛面積占整個宮頸面積的2/3以上。診斷主要是窺器撐開陰道后肉眼觀察和陰道鏡檢查拍照,如懷疑有異常細胞增生可以配合TCT檢查。治療根據(jù)分度和有無生育要求選擇方法:如果你以后還想生育,千萬別接受物理治療(電熨,激光,冷凍等)因為治療后會留下永久瘢痕,可能導致分泌腺閉鎖,使宮頸黏液發(fā)生改變而不孕;或造成分娩時宮頸擴張障礙。如果臨床癥狀不明顯,可以不予治療,等分娩后再考慮。如果臨床癥狀明顯,陰道鏡下發(fā)現(xiàn)異常血管和細胞,可在宮頸糜爛面用三氯乙酸上藥,每周一次(醫(yī)生才能做),一般1-4次即好。如果你以后不想生育了,臨床癥狀明顯,重度糜爛,或有異常細胞和血管增生,就可以用電熨,激光,冷凍等物理治療了。注意1、不論口服或自己陰道局部藥物治療,均沒有作用,而且會導致很多副作用,因為本質(zhì)是雌激素水平影響。2、如果陰道細菌學檢查發(fā)現(xiàn)、并發(fā)感染者就屬于慢性宮頸炎或陰道炎范疇了,需要根據(jù)不同菌種選用不同抗生素治療了(見陰道炎治療)。所以,宮頸糜爛與宮頸炎或慢性宮頸炎不能劃等號。
2016-01-24 10:47
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好;我建議你盡快改變你現(xiàn)在的出境,你可以在一念之間有一個想法,沒事,家庭矛盾是不可避免的,想開一點就好了。
2016-01-24 07:12
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