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左肱骨髁上骨折石膏拆除后，在家護理康復需注意功能鍛煉、飲食調(diào)整、傷口護理、定期復查及心理調(diào)適等。 1.功能鍛煉：進行適度的關節(jié)活動，如屈伸、旋轉等，逐漸增加活動范圍和強度，以恢復關節(jié)靈活性和肌肉力量。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果，促進骨折愈合。 3.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若有紅腫、滲液等異常，及時就醫(yī)。 4.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，通過 X 線等檢查了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復方案。 5.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復。 總之，左肱骨髁上骨折石膏拆除后的康復需要耐心和細心，遵循醫(yī)生的指導，逐步恢復功能，促進康復。

需要進行肘關節(jié)活動的康復，每天根據(jù)自身情況屈曲伸直肘關節(jié)，但是注意不要強度太大。

病情分析：主動活動，逐漸增加關節(jié)活動范圍，循序漸進

你的情況主動活動，逐漸增加關節(jié)活動范圍，循序漸進?？梢远喑孕┦卟说邦惗怪破匪~湯瘦肉汁等。

您好！肱骨髁上骨折石膏拆除后患處可能出現(xiàn)不適，可以進行局部熱敷和按摩，促進血液循環(huán)，有利于減輕不適?；贾訌姽δ苠憻?，鍛煉要持之以恒循序漸進，注意保暖，定期復查。在坐位或臥位時抬高患肢休息。