老伴術后痛苦，如何預防相關疾病？
我老伴患上的感覺是在醫(yī)院做了手術是十分的痛苦的，我想預防一下這個疾病，我想在這里問一下各位醫(yī)生，希望能夠給我解答一下，
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
肝病門診/犬傷門診
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預防疾病需要從多方面入手，包括保持健康生活方式、定期體檢、增強免疫力、控制基礎疾病、避免不良習慣等。 1.保持健康生活方式：均衡飲食，攝入富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白等。適量運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 2.定期體檢：每年進行全面的身體檢查，包括血常規(guī)、生化指標、影像學檢查等，以便早期發(fā)現潛在問題。 3.增強免疫力：保證充足睡眠，減少壓力，可通過冥想、瑜伽等方式放松身心。 4.控制基礎疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，按時服藥，監(jiān)測指標，預防并發(fā)癥。 5.避免不良習慣：戒煙限酒，減少熬夜，避免長期處于污染環(huán)境。 總之，預防疾病是一個長期的過程，需要持之以恒地關注自身健康狀況，采取科學合理的措施。
2025-03-28 02:01
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，預防膽結石不要長期在辦公室坐著不動，要適當參加運動。這有利于促進腸道蠕動，把代謝廢物排出體外，這大大降低了膽結石的發(fā)病率。要及時喝水，多喝水的話可以增加排尿量，可以把身體廢物排出體外，從而避免膽結石的發(fā)生。不要因為怕去廁所或怕麻煩就不喝水，不喝水的后果很嚴重。
2016-01-24 14:19
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