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頸椎病作為一種常見職業(yè)病，其診斷標(biāo)準(zhǔn)通常包括癥狀表現(xiàn)、體征檢查、影像學(xué)檢查、神經(jīng)功能評(píng)估、職業(yè)因素等。 1.癥狀表現(xiàn)：如頸部疼痛、僵硬，上肢麻木、無(wú)力，頭暈、惡心等。 2.體征檢查：頸椎活動(dòng)受限，壓痛點(diǎn)，病理反射等。 3.影像學(xué)檢查：X 線、CT、磁共振成像（MRI）顯示頸椎生理曲度改變、椎間盤突出、椎間孔狹窄等。 4.神經(jīng)功能評(píng)估：通過(guò)神經(jīng)電生理檢查判斷神經(jīng)受損情況。 5.職業(yè)因素：長(zhǎng)期低頭伏案工作、頸部姿勢(shì)不良等職業(yè)特點(diǎn)。 綜合以上多個(gè)方面的因素，醫(yī)生會(huì)對(duì)頸椎病做出準(zhǔn)確的診斷。一旦確診，應(yīng)及時(shí)采取治療措施，包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，以緩解癥狀，防止病情進(jìn)一步加重。同時(shí)，在工作中要注意保持正確的姿勢(shì)，定期活動(dòng)頸部，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

預(yù)防職業(yè)病。預(yù)備姿勢(shì)：仰臥地上;兩臂自然放于體側(cè)?！　?dòng)作：脊背盡力挺直向前，兩臂支撐，腿并攏盡力挺直向前，兩臂支撐，腿并攏盡力上抬。重復(fù)5-8次。右手背緊貼腰部，左臂伸直，左手觸右腿背。保持這種姿態(tài)數(shù)秒鐘，但不要有痛感。然后換方向做。這是從瑜伽功中選出的預(yù)防腰椎病的動(dòng)作。